Rutin k?t h?p v?i ho?t ch?t chi?t xu?t t? h?t d? ng?a làm tr? hoá m?ch máu, t?ng c??ng s?c b?n c? ??ng và t?nh m?ch, ??c bi?t là r?t Hello?u qu? trong nh?ng tr??ng h?p giãn t?nh m?ch.- S? d?ng m?t ch?t b? sung ch?t x? ho?c ch?t làm m?m phân. Tham kh?o ý ki?n bác s? tr??c khi th?c hi?n b?t k? ch? ?? dài h?n, Tuy nhiên hãy u?ng nhi?u n??